一般的に起こりやすい歯肉炎は、歯ミガキ不足によることが多いようです。
丁寧な歯ミガキで原因となるプラークを除去すると自然に治ります。
しかし、腫れている歯肉に強い刺激をあたえるのはタブー。
柔らかいブラシで少しづつ磨くか、マッサージをするようにしましょう。
歯を失う最大の原因は歯周病によるものです。
歯周病について正しい知識をもち、早くから予防することは、自分の歯と一生付き合うために大切なことです。
歯周病の早期発見のため、自覚症状のある人はできるだけ早めに歯科医に相談する事をお勧めします。
虫歯の治療や神経をとったあとの痛みは、一般的に2~3日で消えることがほとんどです。
ただし、体の状態や体質によっては長びくケースもあります。
特に抜歯後の痛みは要注意!
もし、異常を感じたら早めに歯科医師に連絡をとり、指示に従って順調な快復を待ちましょう。
歯ミガキは習慣化されていますが、とりあえず歯を磨けばいいと、朝起きてすぐにゴシゴシする人が少なくないようです。
これは余り意味がありません。
食後は必ず、徹底したいのは、寝る前の歯ミガキです。
顔かたちが一人ひとり違うように、歯の状態もまた人それぞれ。
歯並び、噛み合わせはもちろん、歯の質や歯肉など、歯をとりまく環境を総合的に考えながら、自分に合った方法を見つけるのがベストです。